中国跑步明星有哪些?

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我强答一波,不是运动员,也不是职业跑团,但是曾经跑进过全国前100(全马),半马最快成绩是上海虹桥半程马拉松的第三名;我说的这些运动成绩可能不够好看,但是我觉得我是有资格的答案来回答这个问题的。 首先说,我在大学期间参加的比赛更多一些,成绩也更好一些,参加过两次全校的运动会(本科),都是拿的全能第一。我的短跑最好成绩是全国大学生运动会200米第七名,这个成绩放在专业队也是能拿得出手的。因为当时的竞技状态比较好。

除了短跑还练过三年标枪,最高纪录是63.87米(大学最高纪录),虽然我后来没有继续练下去,但是在学校的各种运动会上依然是我拿最多的金牌。 我工作后开始跑步,因为一直有个体育梦,所以一直在坚持。最开始跑的是越野赛和山地车比赛,曾经在无锡灵山获得了全省第二的成绩(20k山地赛),还有厦门环海西游泳比赛等(这是我所有的运动成绩单,因为工作的原因大部分奖杯都放在了单位,只拍了这些的照片) 后来我改变了策略,改成跑全程,最多的一次是一年多的时间参加了十次全马,全部完赛并且取得好成绩。其中三次是跑到300以内被超过然后退赛的。(最苦的一次是北京马拉松,赛前一个月膝盖受伤,坚持上完赛后半个月才恢复过来) 最后说说我跑步的心得体会吧——首先跑步真的能够给人带来快乐,每次跑下来大汗淋淋的感觉很好,每一次完成自己的目标也很开心。其次跑步能够改变一个人,至少能让一个人养成一个好的习惯,我自从开始跑步后从来没有熬夜,每天晚上八九点吃完饭就去锻炼一个小时,回到家差不多十一点。最后我想说,只要开始了就好好的坚持,说不定下一次你也能成为别人口中的传奇!加油!

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李丹 ,1989年生于河北,2011年毕业于北京体育大学,马拉松运动员、运动营养师。身高165cm,体重47kg。代表国家队参加过国际青年锦标赛并多次获得冠军。曾三次跑进340内(包括两届全运会),是打破“中国马拉松无女子选手破3”魔咒的第一人!

个人最好成绩:全马338.7(厦门) 半马1:22 (厦门) 十公里30'00 (香港)五公里22’37 八百米2’13 (上海)五百米50’6 (天津)二百米2’42(深圳)一百米20'6 (西安)五十米50‘9(太原)四百米不到一分钟后退赛(苏州)三千米8’04(武汉)七百米二分零几秒后退出比赛(青岛)

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