中国练拳击去哪？
我练拳的地方，在郑州，拳馆叫威灵顿国际健身俱乐部，它一共有五层楼，每一层都有不同的训练内容。 一楼是跆拳道和搏击操课 二楼是器械区，各种重量器的哑铃 深蹲架等等 三楼是散打、泰拳、拳击、力量区的学员练习区域 四楼是瑜伽区和培训区域 五楼则是搏击比赛区 这个健身房的老板是个武术爱好者，以前练过散打 拳击 泰拳 跆拳道，后来因为喜欢拳击就买了现在这一栋楼 他请的教练是来自河南塔沟武术学校毕业的，有少林拳功底，还有拳击底子。这个拳馆除了有常规的拳击课程外，还会针对想学拳击的学员开设专项体能训练，帮助学员打好体能基础。
在这里学拳击，每周会有两次课程，一次体能训练，一次技术训练。
刚开始学的时候会有个试听课，让你看看老师教学风格，决定之后你再去报名，学习。 上课的内容首先是热身活动，拉伸一下关节肌肉，以免受伤。然后就是基本动作练习，各种步伐，出拳方式，防守反击。一节课下来会有个简短的练习赛，模拟实战氛围。
我的教练很厉害，他是省重竞技跆拳道队退役的队员。他的腿可以踢断木板，也可以劈开核桃。虽然看起来不是很秀气的样子～(￣▽￣～)~ 但人很好的！对女生很温柔，很耐心的一个人。会教我们很多实用技巧，比如如何击打敏感区域，如何锁喉怎么摔法等等。。。
这个暑假我想增肌所以每天都有去训练，感觉自己的实力进步很快，也很期待以后的实战训练。