足球如何练习抽射？
对于抽射，我个人的感觉是： 1-力量要大；2-角度要刁;3-要有变化（速度、力度） 至于怎么去练呢，个人觉得有以下几个方面需要去考虑和训练的： 一、脚法 所谓脚法就是控球技术能力，这是基础中的基础——没有这个基础什么都是空谈！所以平时多去踢球，增加自己的触球机会，多去控球，在运球中提高自己身体的协调性和对球的掌控力……
二、腿部肌肉 首先腿部的肌肉群大致分为大腿肌群和小腿肌群两大块儿，其中大腿肌群又可分为前后两部分，小腿肌又可分为上下两部分。。。 所以要想让自己的抽射更有威力，必须好好锻炼这些部位的肌肉。比如可以去做些深蹲练习，提踵练习等等来锻炼腿部肌肉的力量。不过在这里提醒一下，任何部位的肌肉的锻炼都不能操之过急，否则会导致肌肉受伤从而影响到正常活动。而且如果运动强度超过了身体所能承受的范围，也会导致身体机能下降影响状态。
三、腿部柔韧性 其实我觉得柔韧性的训练应该贯穿整个运动的始终，只有良好的软度才会有更好的爆发力和灵活性………… 当然，想要拥有良好的柔韧性也不难，只要平时多拉拉韧带，压压腿，伸屈膝关节等就可以了。 四、协调性 协调性也就是指我们的神经支配能力和各部位配合的能力。
五、其他 关于其他的就很简单了，无非就是体能啊，步伐啊什么的都可以加强。