足球怎么运球基本功？
1.首先，你要学习带球的动作要领以及技巧 2.然后要练习带球的动作熟练度（可以对着镜子练）
3.接下来就是练习带球绕杆动作了 这个是足球基本功里最难的一个动作 在练习的时候注意： 绕杆时，脚不要触到杆； 绕杆路线尽量短而快、多绕几次； 球在开始下一绕时，应该在上一绕的终点出； 球要在两个杆之间，即不能碰到前面的杆也不能碰到后面的杆； 最后，一定要记住，绕杆结束，把腿放下，否则很容易摔倒哈~ 4.最后是停球和射门 这个需要一定的协调性，你可以找朋友帮你固定脚型，自己多加练习 停球方法有很多种，比如：踩单车过人的停顿方式（这个可以在网上搜一下） 还有脚背内侧停球，外脚背停球等等 5.下面再来说一下一些进阶的技巧吧！
一、踩单车过人： 1.右脚放在球的左侧20-30cm处，准备踩球动作； 2.左脚向前跨出一步，同时右脚踩球，重心向下，保持平衡； 3.左脚落地后，身体向右转，此时右脚向后拉，保持平衡； 4.左脚抬起，右脚向前迈步踩球，重复第二步动作；
二、牛尾巴过人： 1.左脚放在球前大约40厘米的位置，准备踩球过顶传球； 2.先右脚脚尖点地，右脚外脚背向右侧轻拉，重心右移，左腿伸直，保持平衡； 3.左脚脚底将球向左滑过左脚面，同时右腿膝盖弯曲向前顶住，重心左移； 4.右脚脚尖点地将球拉回至起始位置 三、挑球过人： 1.面对来球，双脚自然打开约与肩同宽，保持身体稳定； 2.将球挑起来之后，用左脚前脚掌快速向球落地点去踩，完成过人。